有關田園土豆泥的精選大全
“早上起來很想吃土豆,嘿嘿!!!”食材明細主料土豆(500g)輔料木耳(適量)胡蘿蔔(一根)瘦肉(適量)玉米粒(適量)圓蔥(一小個)配料鹽(4g)黑胡椒粉(適量)醬油(少許)花生油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨,帶...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘說起土豆它簡直是食物世界的大衆情人,無論是與什麼食材搭配都會有不一樣的感覺來中和它本身的味道,今天我就讓土豆單身一回,今天土豆作爲主角將要發生巨...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘田園土豆泥,是一道減肥必備菜餚。土豆,擁有豐富的營養,可以清熱解毒,是家常必備。不同於土豆絲、土豆塊和土豆片,土豆泥,入口即化,再加上胡蘿蔔和玉米,香甜可...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘要說土豆的故鄉大家都肯定會想到四川,上個月去四川旅遊,路過一家餐館的時候看到了土豆十分的誘人,就點了一道特色菜,田園土豆泥,吃完後久久難以忘懷,於是回...
“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,平時應該經常吃點豆製品,再加些蝦仁等食材,營養更豐富全面,色彩也漂亮。”食材明細主料豆腐(1塊)蝦仁(100克)熟豌豆(80克)玉米粒(80克)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)蔥(適...
“今天來分享一款超好吃的田園土豆餅,超級簡單的做法,吃了還想吃系列!”食材明細主料土豆(2個)玉米(適量)青豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥花(1勺)鹽(少許)蠔油(2g)雞精(少許)麪粉(少許)黑胡椒(適量)原味(口味)未知(難度)田園土豆餅的做法步驟1、土...
食材明細主料牛肉(100克)青椒(半個)紅蘿蔔(半根)茄子(一條)豆腐(一盒)生薑(少許)青蔥(一根)輔料料酒(適量)白胡椒(適量)生粉(適量)紅燒汁(適量)生抽(適量)蠔油(適量)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園家常豆腐的做法步驟1、準備好材料:牛肉切...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.土豆洗淨後去皮蒸熟,趁熱壓成泥;2.青紅椒切丁,將青紅椒和豌豆丁放入開水中焯熟;3.將2放入土豆泥中,加少許麪粉或澱粉拌勻,加入鹽和醬油調味;4...
“打完豆漿過濾出的豆渣加入蔬菜等食材,做成小餅味道棒棒的。”食材明細主料豆渣(1碗)麪粉(1碗)火腿腸(適量)玉米(適量)豌豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)小蔥(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園豆渣餅的做法步驟1、豆漿過...
“高顏值的田園土豆餅,手把手教你學着做,菜鳥也能變巧婦!已有多少寶媽成高手,你也開始動手試試吧!”食材明細主料天然麪粉(100g)玉米粒(70g)胡蘿蔔(2根)香蔥(10g)輔料土豆(100g)青豆(70g)雞蛋(1個)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園...
“美味又營養的土豆餅,家有孩子的必須試試🤩土豆具有很高的營養價值和藥用價值,其營養素豐富,含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分,營養結構也較合理,有「地下蘋果」之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:1個麪粉:150胡蘿蔔:半個土豆:250洋蔥:半個青椒:1/3個肉:50輔料鹽:2胡椒粉:1花椒粉:1具體步驟1.土豆去皮蒸熟壓成泥2.胡蘿蔔、青椒、洋蔥、肉切碎3.把...
“綠豆芽有清除血管壁中膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。經常食用綠豆芽可清熱解毒。田園菜心拌豆芽,增加了綠色蔬菜營養更全面。”食材明細主料綠豆芽(300克)田園菜心(100克)蔥白(1段)輔料香油(少許)白糖(少許)醋(少...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土豆泥:200蘆筍:適量玉米粒:適量胡蘿蔔:適量輔料油:適量鹽:適量生抽:適量麪粉:適量牛奶:適量具體步驟1.土豆煮熟壓成泥。2.準備其餘食材,胡蘿蔔、蘆筍切丁3....
“玉子豆腐,又名日本豆腐,也可用內脂豆腐代替。”食材明細主料玉子豆腐(3個)冰凍蔬菜丁(少許)肉末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐從中間切段,分別從兩邊倒出,切成小丁。2、肉剁成碎...
“喜歡蒸蛋的細膩和營養,快速又健康,所以這個菜是我們家早餐餐桌上經常出現的一個菜”食材明細主料雞蛋(2個)水(150ml)糖(1匙)玉米(0.5個)青豆(3勺)輔料醬油(適量)香油(適量)蔥花(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園彩豆蒸蛋的...
“六月是夏初,醉心那抹綠與清甜,又或是它的可愛,夏的菜園這樣的香甜會延續許久,這段許久裏有香樟樹的知了叫,有白米飯上毛豆香~~~”食材明細主料雞翅根(250g)毛豆(500g)輔料料酒(1勺)紅辣椒(1到2只)冰糖(3顆)蠔油(1勺)鹽(適量)蒜(5顆)長蔥(半根...
“孩子們都喜歡的正能量早餐,看土豆的完美變身”食材明細主料土豆(1個)芹菜(30克)蘿蔔絲(25克)三文魚(10克)雞蛋(1個)麪粉(20克)輔料鹽(適量(可無))胡椒粉(適量(可無))其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園土豆餅的做法步驟1、土豆去皮蒸...
“新嘗試的菜譜,清淡滋潤,比較適合現在這個季節,希望各位喜歡。豆腐食藥兼備,具有補虛、益氣等多方面的功能,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,因此,食用豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力...
“洋蔥,口味辛辣跳脫。精選美式煙燻培根,製作時的天然香辛料帶來濃郁獨特的風味。洋蔥和培根的翻炒,兩種不同香味的交織纏綿,猶如天作之合。土豆塊先煮後煎,香脆和綿軟完美平衡,且擺脫了澱粉生澀的味道。翡麗百瑞意大利原裝...
“這款亦菜亦主食的美食做起來簡單,但是營養絕對不簡單,而且最主要的是孩子們超級喜歡哦!我一般早餐會做來給孩子當配餐吃,提前一天的晚上做好放冰箱冷藏,第二天早起起牀後放入空氣炸鍋,洗漱的時間就可以取出來吃啦,香噴噴...
“這個夏天土豆很忙~”食材明細主料土豆泥(適量)香腸片(適量)雞蛋(適量)麪粉(適量)輔料洋蔥(適量)色拉油(適量)鹽(適量)雜蔬粒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園土豆餅的做法步驟1、準備食材哦~2、土豆削皮並切片放微波爐煮...
食材明細主料八寸披薩餅皮(一個)番茄(兩個)洋蔥(一個)燈籠椒(一個)青椒(一個)培根(200克)土豆(一個)小白菜(半個)輔料披薩醬(100克)黑胡椒粉(適量)披薩草(10克)鹽(適量)味精(適量)芝士粉(適量)番茄醬(適量)香草(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)田園披薩...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆:2個生菜:3片雞蛋:一個千島醬(或沙拉醬):適量酸黃瓜:適量蒜:適量鹽:適量輔料具體步驟1.土豆洗淨去皮,切成稍大的塊;生菜洗淨;蒜去皮洗淨。2.將土豆放入鍋中煮...
“在山西,土豆被稱爲“山藥蛋”,由此也產生了以趙樹理爲代表的山藥蛋文學流派。山西山地多,出產優質的土豆,山西人和會做各種與土豆相關的美食。我將爲大家更新一系列的以土豆爲主角的山西美食,隨我來吧!”食材明細主料土豆...
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