有關南瓜西芹燴三文魚怎麼做好吃的精選大全
“在市場上經常看到很大的三文魚頭賣,要價也不貴,十塊左右一斤。廣東人喜歡吃魚頭,我當然也不例外,於是,買了一隻回來,用一些雜菜燴來吃,挺香的。”食材明細主料三文魚頭(600克)南瓜(150克)西芹(150克)輔料大蔥(1根)尖椒(1個)配料姜(適...
食材明細主料三文魚(適量)歐芹(適量)輔料生抽(適量)白糖(適量)香草(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎歐芹三文魚的做法步驟1、三文魚處理好之後用少許鹽、胡椒粉醃製備用。2、歐芹切碎備用。3、三文魚煎之前用廚房紙擦去水份。4...
“集營養,美味,顏值於一身的蓋飯🍛孩子超愛吃😋”食材明細主料三文魚(1塊)雞蛋(3顆)火腿(2片)南瓜(1塊)輔料熟米飯(隨意)調料牛奶(1杯)鹽(1小把)芝士(2片(可不加))黑胡椒(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜汁三文魚滑蛋蓋飯的做...
“寶寶吃魚太有好處了,老話就有說:吃魚的寶寶聰明,可不是嗎,吃魚能夠補充DHA,促進腦補發育。0-6歲正是大腦發育的高峯期,這樣的補腦食材可要經常吃哦。除此之外,魚類中的牛磺酸能夠讓寶寶眼睛明亮。魚類中深海魚的營養價值比...
“家裏有的材料一起拌了個沙拉當晚餐!這次是第一次用黃芥末調味醬和意大利黑醋來拌色拉,味道比之前要濃郁點!”食材明細主料三文魚(80g)黃瓜(1根)雞蛋(1個)輔料歐芹碎(少許)千島醬(30g)黑胡椒碎(少許)黃芥末調味醬(15g)黑醋(5g)原味(口味)...
“香腸以前都是煎着吃,今天換個口味,配菜小炒了一下,也是非常棒的。每根珍妮珍饈三文魚腸,都能看到三文魚肉,每一塊都能品嚐到三文魚的鮮美。”食材明細主料西蘭花(200克)三文魚腸(200克)輔料鹽(適量)雞精(適量)蒜碎(適量)清淡(口味)炒...
“提示:國內的朋友可以買點冬筍切片。我這裏材料短缺,所以用的是罐頭筍片。”食材明細主料三文魚(3塊)鹹蹄髈肉(少許)輔料洋蔥(1個)豆芽(若干)筍片(若干)配料老抽(適量)黃酒(適量)黑胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小...
“三文魚Tartar很多大廚都做過,也有很多不同的做法,我借鑑了經典的已經名廚戈登拉姆齊的食譜。適合中國人的口味,好吃,易學,也十分彰顯你的廚藝。”食材明細主料三文魚(100g)輔料橄欖(8顆)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)橄欖油(適量)茴香(...
食材明細主料西蘭花(適量)三文魚片(適量)雞架(適量)紅椒(適量)輔料蒜(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)麻油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)三文魚西蘭花湯的做法步驟1、將雞架洗淨。2、放入鍋內,加適量水,放...
食材明細主料三文魚(一條)山藥(適量)南瓜(適量)奶香(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食三文魚南瓜山藥粥的做法步驟1、煮十倍粥(一杯米十杯水)2、山藥南瓜洗淨,切塊;三文魚洗淨,切片3、南瓜山藥三文魚一起放到蒸鍋中蒸...
“一道清淡的家常清淡菜!減肥首選!”食材明細主料西藍花(適量)三文魚(適量)輔料鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三文魚西藍花的做法步驟1、西藍花折斷洗乾淨。2、新鮮三文魚準備一點備用。3、切成薄片即可。4、西藍...
“父親喜歡吃我做的蒸魚,說我蒸魚有點水平,呵呵。不過,我知道他喜歡吃紅燒的魚,夠味道。三文魚骨燒涼瓜,沒有太多的肉,加上涼瓜一起燒,配搭的剛剛好,涼瓜吸收了魚的味道,非常好吃。就將這道菜獻給老爸。”食材明細主料三文魚骨...
“三文魚配黃瓜,小衆但是很美味,簡單快手好吃,你怎麼能不試一試。”食材明細主料三文魚(250g)黃瓜(一根)洋蔥(兩個)意麪(250g)輔料檸檬(一個)奶油(200g)黃油(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)歐芹(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜三文魚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時第一次接觸到蘆筍三文魚南瓜包,還是在餐廳裏,那天帶孩子出去吃飯,當我們在選單裏看到這個蘆筍三文魚南瓜包時,寶貝就激動得不得了,一直吵個不停要吃,立馬就...
“去日本餐廳點餐,你可能見過用日文寫的「南蠻漬け」,有粉絲問我什麼意思?日本料理的南蠻是指西方“南蠻國”,也就是現在的葡萄牙。葡萄牙美食在17世紀傳入日本,成了最早的南蠻料理,他們將蔬菜、肉類切成丁塊,用料酒醃漬入味...
食材明細主料三文魚(200克)輔料青瓜(100克)蕨粉(100克)飛魚籽(適量)冰塊(適量)配料精鹽(6克)檸檬(10克)米醋(10克)香油(5克)芥末(10克)芝麻(8克)鮮花椒(15克)蔥(15克)六月鮮醬油(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青瓜蕨粉三文...
食材明細主料三文魚骨(適量)絲瓜(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)神奇牌海鮮調料粉(適量)蘑菇精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)絲瓜三文魚骨湯的做法步驟1、準備材料。2、鍋中煮開水加入蒜和姜...
“魚肉鮮嫩柔滑,土豆入口即化,有奶油的世界就是這麼順滑。”食材明細主料三文魚(300g)土豆(200g)西蘭花(100g)洋蔥(100g)輔料精鹽(適量)黑胡椒粉(適量)黃油(適量)奶油塊(2塊)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)奶油燴三文魚的做法步驟1、...
“三文魚中的營養不用我介紹相信大家都知道,再配上營養豐富的南瓜,給寶貝們吃對於孩子們的成長有極大的好處。我將這些食物蒸熟、切碎,也可以對付那些在吃飯時挑挑揀揀的寶貝們。少油、少鹽、無各種調料,寶貝吃着會很健康...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時平時吃慣了饅頭包子等麪食,也思考着如果翻新一些食物的花樣,這道蘆筍三文魚南瓜包就是對包子的一種較大的創新,不僅色彩金黃美麗,還能滿足人們對於營養的...
“據說三文魚最好的吃法是清蒸,因爲只有清蒸才能讓營養成分最大限度的保留下來,進到咱們的肚子裏。”食材明細主料三文魚(1塊)輔料檸檬(70g)蘆筍(一小把)紅酒(2湯勺)鹽(1茶勺)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸三文...
“三文魚鱗小刺少,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,具有很高的營養價值,是輔食媽媽們的心頭好。其中含有豐富的不飽和脂肪酸,所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有健腦的功效。南瓜、山藥都是健脾開胃的食...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蘆筍三文魚南瓜包是三文魚,蘆筍一起做成的一款美食,味道還不錯,營養比較豐富,很多人都愛吃這款美食,三文魚的營養價值比較高,所以多吃對於身體好處很多,蘆筍...
準備時間:12分鐘    烹飪時間:22分鐘寶寶三文魚球蒸南瓜是剛剛添加輔食的寶貝媽咪們經常做的美食,主要是以三文魚爲主要食材搭配南瓜等烹製而成,三文魚是味道鮮美蛋白質含量豐富的海鮮產品...
“迷你可愛的蛋餅,伴着西葫蘆的清甜和三文魚的鮮香,很好吃哦。一款簡單有顏值還好吃的輔食,寶寶是天生的美食家,花點心思翻翻花樣,讓他們眼前一亮,可以提高吃飯興趣哦。”食材明細主料西葫蘆(半根)胡蘿蔔(25克)蛋黃(1個)三文魚(30...
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