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“當歸粥是廣東糖水店裏必備的經典，女生吃了能夠活血補血養顏，男生也可以補充精力活血養元。當你很累很累的時候，來一碗當歸粥吧，女生好朋友剛走，筋疲力盡，來碗當歸粥吧！滿滿都是能量。”食材明細主料當歸（4片）元肉（10顆）紅棗（6顆...
食材明細主料雞蛋（1個）當歸（20克）輔料紅棗（10克）枸杞（5克）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸燉雞蛋的做法步驟1、雞蛋2、備好的配料3、把雞蛋去殼、紅棗、當歸、枸杞同時放入燉盅裏，下鍋燉4、做好的當歸燉雞蛋小竅門1·先...
食材明細主料人蔘（適量）生薑（幾片）雞肉（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）進階（難度）當歸老雞湯的做法步驟1、雞肉入鍋煮幾分鐘。2、雞肉撈出來，放入鍋內，加入生薑，人蔘。3、大火煮30分鐘，最後加入少許鹽，拌均勻。4、成品，家...
當歸是我們平時生活中一種比較常見的藥材，因爲它在我國不論是南方還是北方，都有着大量種植的面積，市場上的含有量也是比較的多，這也間接的導致了，它的價格是比較便宜的，那小編今天就帶大家來了解一下當歸當歸的功效與作用。...
食材明細主料大米（50g）小米（50g）輔料當歸（10g）紅棗（10粒）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗粥的做法步驟1、準備好食材，大米和小米洗淨後泡水一小時，當歸泡軟。2、當歸泡軟後加二碗水煎十分鐘左右撈出當歸...
“當歸活血補血調經止痛，潤燥，適當的放些肉類煲湯喝調理保健身體。”食材明細主料當歸（20g）輔料雞上腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸雞湯的做法步驟1、材料：當歸20克，雞上腿3塊鹽（鹽可不用）2、雞腿去，這...
“人蔘能大補元氣，有滋補氣虛的作用；當歸能活血補血，對氣虛兼血虛症狀有改善作用。”食材明細主料人蔘（5g）當歸（6g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）人蔘當歸茶的做法步驟1、準備食材，機萃壺2、機萃壺內膽加...
“這款養生藥膳，適合女性在非經期時飲用，每週2次。味道不時特別濃的藥味，放了少許紅糖，甜甜的不難入口。據說調經止痛效果很好，大家可以試試。”食材明細主料當歸片（10克）紅棗（2顆）桂圓乾（2顆）水（適量）雞蛋（1個）輔料紅糖（適量）其他（口味...
“女人要經常吃點當歸煮雞蛋，補血哦😄”食材明細主料雞蛋（適量）輔料當歸（適量）紅糖（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）當歸糖水蛋的做法步驟1、當歸洗淨，紅糖適量2、雞蛋冷水下鍋煮幾分鐘，放冷水泡一下剝殼，用牙籤扎容易入...
“最近比較累，多事情忙，人也出現各種毛病。感覺頭暈暈地，媽媽教我這個補血祕方---當歸瘦肉湯。”食材明細主料當歸（10克）紅棗（6顆）枸杞（10克）輔料鹽（3克）配料百合（10克）瘦肉（100克）其他（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸瘦肉湯的做法...
當歸是一款非常好吃的美食，也是一款藥材，而當歸尾和當歸的區別大家清楚嗎，大家可以多吃當歸，當歸是我們比較熟悉的美食，但是當歸尾很多人就不知道是什麼了，看看這篇文章是怎麼介紹這款美食的吧，相信可以讓大家喜歡上這款美食...
食材明細主料烏雞（半隻）輔料當歸（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）生薑（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞當歸湯的做法步驟1、烏雞處理乾淨2、斬塊冷水下鍋焯水3、焯水後清洗乾淨，加入燉鍋中4、配料清洗5、配料加入燉鍋中，隔...
文章介紹了當歸的用法嗎，當歸是一款可以作爲食材，也是可以作爲藥材來食用的美食，所以多吃當歸對於我們的身體健康非常好，當歸的食用方式也比較多，可以瞭解一下這方面的資訊，大家可以根據自己的喜好選擇合適的當歸來吃。當歸...
“豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。”食材明細主料豬蹄（2只）輔料當歸（1片）紅棗（幾顆）生薑（1塊）配料料酒（2大勺）雞...
“天寒，風冷的冬季，女性朋友最容易手腳冰涼，這個時候需要防寒散寒，活血通絡，而冬季正是適合滋補養生的季節，今天和大家分享一枚滋補藥蛋，雞蛋本身就是可以補元氣的，而當歸可以補血活血，和雞蛋一起燉煮，增添了雞蛋的補氣功能，這個...
食材明細主料牛排（1根）輔料當歸（適量）黃芪（適量）姜（1塊）鹽（適量）枸杞（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）牛排當歸湯的做法步驟1、準備食材：牛排一根，老闆會幫忙切塊備用。2、當歸，黃芪，枸杞，姜料酒備好。3、薑切片，藥材泡...
“每個女人必須會煮的糖水。月經前後可以喝，不過一個月也不用喝太多，屬於補品，補多會上火。”食材明細主料當歸（6片）雞蛋（2個）紅棗（6粒）龍眼乾（適量）輔料糖（半塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）當歸糖水的做法步驟1、準備好材料...
食材明細主料羊肉（5塊）當歸（5片）桂圓（3棵）輔料胡蘿蔔（半根）豆腐（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸羊肉湯的做法步驟1、沙鍋里加水500毫升開火。2、下入羊肉桂圓。3、胡蘿蔔切成小塊.備用。4、豆腐切小塊備...
“當歸雞腳，平日去喝早茶特別喜歡點的一款食物，雞腳軟軟滑滑的，還有一點當歸的藥材味，但是味道又不會太濃，而且膠質很重，吃完嘴裏也是留下很多骨膠原，特別是女性朋友，這種湯水可以經常煲，既補血又不會太補，而且非常簡單，女人必須...
“雞翅怎麼做都好吃，煎的、炸的和燜的等等，幾乎都做過了，偶爾想起家裏人寄過來的當歸，用來燉雞也蠻不錯的，很香，但現在是夏天，不能多放當歸，只需有點味就可以了，所以，在放配料是下手很輕，不敢多放，燉好後湯不濃比較清淡，邊吃雞翅邊...
“羊肉當歸滋補湯！補血強身”食材明細主料羊肉（500g）當歸片（2g）輔料蔥花（個人愛好）鹽（適量）花椒（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉當歸湯的做法步驟1、將羊肉切好，爆炒2、當歸片清洗乾淨3、加入調料，鹽4、熬煮半小時即可...
“當歸燉雞是一款食補菜品，主要食材是雞，以當歸爲配料，主要烹飪工藝是燉。雞肉白嫩酥爛，湯汁鮮鹹適口，略有藥香味，並具有補血，保肝之功效。”食材明細主料母雞（250G）當歸（15G）醪糟汁（30G）輔料鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗...
說到補血益氣的食物，我們常吃的就是紅棗、當歸、黨蔘之類的了。當歸是常用的中藥材，能夠補血益氣，調經止痛，潤燥滑腸，還具有抗癌防衰老、增強人體免疫力的功效。下面小編就爲大家介紹一下當歸的吃法，一起來看看吧。當歸的吃...
“南方人冬季都喜歡喝湯，熱乎乎的一碗湯下去，一直從胃暖到心口。今天一大早起來就把雞肉剁了，花兩個小時煲了一鍋雞湯。雞湯不涼不燥，屬於溫補。比如體質很寒的人，吃很燥熱的補品發反而不能吸收，慢慢調養滋潤效果才比較好。...
食材明細主料蓮藕（1條）豬腳（適量）花生米（適量）輔料當歸（適量）紅棗（4粒）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸蓮藕湯的做法步驟1、蓮藕去皮切成滾刀塊。2、花生米浸泡1小時，豬腳洗淨用開水焯一下。3、當歸片及紅棗洗好。4、所有...
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