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食材明細主料肥牛卷(適量)輔料番茄(適量)豆腐(適量)蔥花(適量)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆腐肥牛湯的做法步驟1、肥牛卷備用。2、番茄去皮洗淨切小塊備用。3、豆...
食材明細主料肥牛片(175克)花菜(245克)番茄(3只)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)番茄肥牛片花菜湯的做法步驟1、食材:肥牛片、花菜(已清洗)、番茄。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上劃個十字刀。4、...
食材明細主料肥牛(500g)番茄(3個)輔料植物油(1勺)土豆(1個)洋蔥(1/2個)調料番茄醬(1勺)蠔油(1勺)生抽(1勺)鹽(1匙)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄肥牛的做法步驟1、肥牛沸水焯燙至變色後撈出備用。2、鍋中加入植物油,放入土豆塊煎...
“之前將豆腐菜名字弄錯了,它其實也叫軟漿葉(非軟江葉)……重發一下……”食材明細主料豆腐菜(200克)植物油(適量)醬油(適量)蔥末(適量)輔料番茄(1個)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄豆腐菜湯的做法步驟1、豆...
食材明細主料牛肉(300克)番茄(2只)豆腐(700克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(2克)蔥(15克)原味(口味)未知(難度)牛肉番茄豆腐的做法步驟1、牛肉切薄片醃製好備用。2、番茄切塊。3、豆腐煎至兩面金黃。4、下番茄繼續煎。5、下適量水...
“番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素,尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素,具有獨特的抗氧化能力,能清除自由基,保護細胞,使脫氧核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進程。番茄中的維C,有生津止渴,健胃消食,涼血...
“心心念唸的想去成都,重慶,吃美食,可惜去的時候不在狀態,在重慶旅遊的時候,吃的都是辣菜,紅油,實在受不了,後來聽司機師傅推薦了幾家比較正宗的川菜館,這個菜是吃到的比較好吃的一道菜,回來之後某人想嘗試一下,做出來的味道更香...
食材明細主料番茄(適量)豆腐(適量)調料油(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐湯的做法步驟1、番茄去皮切小塊。2、豆腐切片。3、鍋中放油,放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒,加鹽調味。5、加水燒煮5分鐘。6...
“番茄(西紅柿)肥牛金針菇是一道營養顏值又高又美味的一道菜品,西紅柿美容養顏,金針菇營養價值也高,肥牛也深受很多朋友喜愛,三者結合在一起做出一道完美的菜品,好吃得連湯都不剩。”食材明細主料番茄(1個)肥牛(250g)金針菇(100g)...
“番茄應該算是我兒子從會吃飯開始到現在最愛吃的一種蔬菜了,用番茄做的菜他也都喜歡,可能是小朋友都會比較喜歡這種酸酸甜甜的味道吧。每到週末放假,我們一家三口在一起吃飯的時候,幾乎都會有一道用番茄做的菜,吃的比較多...
食材明細主料西紅柿(適量)肥牛(適量)土豆(適量)輔料黃油(適量)蔥花(適量)調料黑胡椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄肥牛湯的做法步驟1、先用平底鍋放油,把切好的土豆煎一下,煎的時候放適量鹽和黑胡椒。2...
食材明細主料番茄(1個)番茄沙司(適量)肥牛卷(200克)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)燒烤料(1勺)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)番茄酸湯肥牛的做法步驟1、準備食材:肥牛卷,金針菇,番茄番茄沙司,燒烤料。2、肥牛卷下鍋燒水炒燙。3、洗去...
食材明細主料肥牛(300g)番茄(3個)土豆(2個)輔料番茄醬(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)生抽(適量)酸甜(口味)燜(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄土豆肥牛的做法步驟1、準備一些肥牛卷備用。2、番茄去皮切小丁。3、土豆去皮同樣切丁...
食材明細主料番茄(1個)土豆(1個)肥牛(300克)金針菇(1把)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料香菜(1根)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)番茄土豆肥牛湯的做法步驟1、準備食材:土豆洗淨去皮。2、土豆切成小塊。3...
食材明細主料豆腐(150克)番茄(150克)輔料水澱粉(適量)配料色拉油(適量)番茄醬(適量)白糖(適量)精鹽(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨,去蒂,將其中5粒對半切開,剩下的切成末備用。2、將豆腐...
“番茄豆腐湯是一道好吃又營養的菜,有生津止渴,健胃消食,涼血平肝和清熱解毒等功效。番茄有美白的作用,豆腐可補充蛋白質,營養價值高,適合一家大小飲用,家常湯羹就選這個吧,簡單又美味!”食材明細主料番茄(2個)娃娃菜(一顆)金針菇(...
“夏天,來點清涼的湯吧,無油少鹽,而且非常有營養,大家來試試吧。”食材明細主料番茄(1個)豆腐(150克)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐番茄蛋湯的做法步驟1、將番茄和豆腐洗淨。2、將豆腐切成一釐米左...
“家常番茄雞刨豆腐,簡單營養好吃,快手。豆腐爲清熱,養生食品,常食清熱潤燥,生津止渴,清潔腸胃,更適於熱性體質。多吃番茄具有抗衰老作用,使面板保持白皙。”食材明細主料豆腐(1塊)番茄(1個)輔料小蔥(1棵)調料油(少許)蠔油(1勺)白糖(1勺)...
食材明細主料番茄(適量)豆腐(適量)黃豆芽(適量)牛肉(適量)輔料蔥花(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)玉米澱粉(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)番茄豆腐牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加入玉米澱粉...
“天氣熱了,喜歡吃些清淡的爽口,不油膩的湯菜。也不是掉營養。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料番茄(1個)蔥(1根)豆粉(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐番茄湯的做法步驟1、備好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水調好。4...
“湯汁濃郁,酸甜可口。”食材明細主料肥牛(適量)番茄(3個)金針菇(半把)輔料番茄沙司(適量)糖(適量)鹽(適量)蠔油(適量)調料香菜(適量)蔥(適量)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)番茄肥牛湯的做法步驟1、肥牛焯水。2、金針菇焯水。3、番茄...
“番茄,金針菇,牛肉加一起燒的湯,只一個字形容,鮮!”食材明細主料肥牛片(300克)番茄(2只)金針菇(1把)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金針菇番茄肥牛湯的做法步驟1、準備的原料。2、水燒開,牛肉片汆水,變色就撈出。3、...
食材明細主料肥牛卷(500g)番茄(1個)金針菇(300g)輔料蒜末(少許)調料生抽(1勺)蠔油(1勺)鹽巴(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄金針菇肥牛湯的做法步驟1、肥牛焯水備用,番茄去皮切塊,金針菇洗淨撕成條。2、熱鍋爆香蒜末,加入...
“我家小肥肥已經一歲多了,最愛吃豆腐。大概覺得嚼嚼很舒服,不費口。O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料內酯豆腐(350克)番茄(1個)青豆(適量)輔料番茄醬(20克)鹽(1茶匙)蠔油(10克)水澱粉(適量)酸甜(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄燉豆腐...
“美味減脂兩不誤,這纔是冬天的最佳選擇!”食材明細主料白玉菇(適量)西紅柿(適量)鮮豆腐(適量)香菜(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)低卡番茄豆腐湯的做法步驟1、西紅柿劃十字,熱水澆燙去皮,去皮西紅柿切...
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