有關三味山藥的精選大全
“簡單又快速,顏值高又低熱量。”食材明細主料山藥(1根)輔料藍莓醬(適量)山楂醬(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)三味山藥的做法步驟1、山藥去皮切段上鍋蒸熟。2、找比較直的段改刀成四方形長條,寬一釐米長5釐米左右。...
“這湯富含膠原蛋白,美容養顏,增強免疫力。”食材明細主料山藥(600g)海蔘(2條)花膠(80g)急凍鮑魚(3個)瘦肉(500g)輔料紅棗(10個)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥三鮮湯的做法步驟1、山藥去皮切小塊。2、急凍鮑魚解凍,用刷子刷...
食材明細主料山藥(1段)三層肉(1塊)輔料鹽(2克)茶油(1勺)蒜葉(1棵)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥三層肉的做法步驟1、山藥切片;2、三層肉,熱鍋,入油;煸炒,微黃;3、入山藥,翻炒;4、入鹽,調味,入少許清水,收汁;5、出鍋...
“山藥豆和山藥是同一植物所生又稱山藥籽,具有食補作用。其功效與山藥相同,補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋潤血脈,寧嗽定喘,輕身延年。”食材明細主料山藥豆(200g)輔料鹽(少許)八角(2個)桂皮(1片)白糖(1小匙)生抽(1小匙...
“微信搜尋關注公衆號“恬蘿姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩轉廚房,樂享美食哦!各種歡迎分享到朋友圈哈!有什麼合作和轉載需求,請直接後臺或者文末留言~山藥也是應季食材,而且冬天吃山藥簡直就是人蔘一般的大補,加入了...
“山藥、紅薯、紫薯均屬有益健康的雜醬,顏色也不錯,搭配起來,味道極佳,可以作爲主食。”食材明細主料山藥(100g)紅薯(100g)紫薯(100g)輔料蜂蜜(2勺)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三色山藥薯條的做法步驟1、把山藥、紫薯、紅薯...
“木耳+山藥,營養很豐富😊~”食材明細主料山藥(1根)黑木耳(1小把)玉木耳(1小把)醜耳(1小把)輔料蔥蒜(適量)調料鮑魚汁(1勺)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)三耳山藥的做法步驟1、山藥去皮切成斜片,黑木耳泡發洗淨,玉木耳泡發洗淨,醜...
“山藥,一直是非常受歡迎的食材,炒、燉、蒸,無論哪一種做法都好吃又營養。果醬一直是山藥的好搭檔,通常用到的是藍莓果醬,春節時候的活動獲得了一個丘比的禮盒,裏面有三種果醬,分別是杏、草莓和藍莓,今天用這些做一個帶有果味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時沒記錯的話,山藥是一種很有營養的藥材,無論是煲湯還是其他做法,不僅好吃,而且營養豐富。但有一點要注意的是,山藥處理起來有點麻煩,要在水裏給它削皮,不然的...
“【三汁燜山藥】赤油濃醬吃素菜米家吃飯,以清淡爲主,赤油濃醬的很少,所以老抽一這類的深色醬油用也也很少。偶爾來一次,也很下飯呢。這裏的三汁是指醬油,醋和油,醬油可以按比例加入生抽和老抽,三汁的比例大約爲1:1:1,也就是說...
食材明細主料鐵棍山藥(300g)輔料果汁醬(20g)沙拉醬(20g)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)果味山藥的做法步驟1、選好山藥切清洗乾淨,削皮,切成同長段,下鍋煮五分鐘2、熟後撈出即可擺盤。3、控水擺盤,調果汁醬,淋在上面,撒上彩針...
“鐵棍山藥的粥一點點擴容,最後讓蓮子也參與進來。若是再加兩味,就可以做八珍糕了。紅蓮,只有紅蓮。好像藥房裏的都是白蓮,有什麼說道嗎?不過據說紅蓮不去皮,似乎還有補血的功效。茯苓粉把一鍋粥都搞渾,而紅蓮的顏色則把一鍋...
“藍莓山藥幾乎每家飯店都有,算是一道經典菜。我做的這道雙味山藥,比飯店的藍莓山藥多了一味,雙味山藥更加美味。雙味山藥以山藥爲食材,將山藥煮熟壓成泥後配上了兩種醬料,分別是藍莓醬、番茄沙司,做成喜歡的圖案,雖然麻煩一...
“這次我爸買的野生山藥,所以聲像不好,但味道比超市的好很多,所以請大家就不要介意這菜的齊貌不洋了。”食材明細主料山藥(500克)輔料胡蘿蔔(半根)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)本味山藥的做法步驟1、先準備好...
“今天是五一小長假的第一天,據說這個點馬路上已經堵得水泄不通了。而我宅在家裏,一邊看着電視,一邊吃着自己做的零食好不愜意。【歡迎交流美食請搜尋微信公衆號:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】好不容易,盼星星盼...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)吐司(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)香油(幾滴)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥水果三明治的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱壓碎,適量火龍果汁,加入適量鹽,糖,香油...
“三文魚鱗小刺少,肉質細嫩鮮美,口感爽滑,具有很高的營養價值,是輔食媽媽們的心頭好。其中含有豐富的不飽和脂肪酸,所含的Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有健腦的功效。南瓜、山藥都是健脾開胃的食...
“在四味山藥粥的基礎上再加入茯苓,茯苓功能利水滲溼,而藥性平和,利水而不傷正氣,爲利水滲溼要藥。各豆米事先炒過。曾經有幸在中藥方中見炒四樣,此三樣皆在其中。當時甚爲好奇,炒爲中藥炮製大法之一,此幾樣炒後有什麼作用呢...
食材明細主料甜椒(1個)山藥(3根)茄子(2條)輔料海鮮醬(3勺)鹽(少許)黑胡椒粉(少許)香油(幾滴)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥版地三鮮的做法步驟1、甜椒、山藥、黑茄子。2、茄子切段。3、再切成條。4、洗淨,放入盤內。用保鮮膜...
“長壽因子譽山藥,脾腎雙補起沉痾。藥食配伍風味奇,烹飪巧妙壽天多。,藥名演變:薯預又稱薯蕷,是山藥之古名。公元前11世紀的週期就有人種植。《神農本草經》列爲上品。《山海經》稱作“諸與”。後稱作“薯蕷”、“山芋”。...
“今天來個高壓鍋版的山藥,給你帶來不一樣的味道吃慣了藍莓山藥,桂花山藥,我今天用果珍來一個果珍山藥”食材明細主料山藥(適量)果珍(適量)枸杞(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果味山藥的做法步驟1、準備...
食材明細主料鐵桿山藥(適量)輔料檸檬(適量)配料丘比藍莓醬(適量)丘比沙拉醬香甜口味(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤山藥的做法步驟1、材料圖。2、取一大碗,將檸檬汁擠在水中。3、將山藥去皮切段。4、放在檸檬水中浸...
食材明細主料山藥(適量)紅薯(適量)切片面包(適量)輔料蛋(適量)培根(適量)芝士片(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥三明治早餐的做法步驟1、將山藥和紅薯切塊上鍋蒸15分鐘看下筷子可以插入即可。2、將叉子搗碎...
“粗細糧結合的快手早餐。”食材明細主料紅薯(適量)鐵棍山藥(適量)雞蛋(適量)火龍果吐司(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥紅薯煎蛋三明治的做法步驟1、吐司兩片。2、雞蛋在微波爐裏煎好。3、鐵棍山藥和紅薯去皮蒸...
“那一堆大山裏的野生山藥叫人忍不住想起藍莓山藥。但並不想如常規那樣把山藥蒸熟切條來蘸藍莓果醬。手裏有藍莓汁,冷凍藍莓果粒,還有藍莓果醬,想要把它們湊在一起,來一個不一樣的藍莓山藥~泥。怎麼做一時之間還沒想好,但也...
熱門標籤
-
鮮肉玉米鍋貼的最正宗做法
山楂醬糖醋排骨的做法步驟
黑木耳山楂粥怎麼做
焦糖菠蘿蒸蛋的家常做法
酥鬆
豆沙玉米饅頭
酸酸甜甜櫻桃肉怎麼做
新版油炸糕
西瓜甜瓜汁的做法
西餐豬排的做法
清蒸黃鱔臭豆腐的家常做法
桂花糯米糖藕怎麼做好吃
輔食蝦膠秋葵厚蛋燒的做法步驟
茄汁海鮮意麪怎麼做好吃
海鮮餛飩的最正宗做法
牛肉涼拌菠菜
三層肉餅的家常做法
燒虎皮茄子怎麼做好吃
午餐肉三明治怎麼做好吃
鮮桃膠銀耳羹的做法
熗拌綠豆芽
洋蔥烤羅非魚的家常做法
螺紋紫薯花生包的做法步驟
茭白炒油條的家常做法
宮廷炒烤肉的家常做法
鯽魚雪耳木瓜湯的做法
牛肉卷香辣時蔬鍋怎麼做
蟹味菇蓮藕炒雪豆的家常做法
三鎮
蒜香茼蒿核桃仁的做法
私家版百吃不厭——酸辣白菜
果醬三明治蛋糕怎麼做好吃
狼狽
金湯娃娃菜煮肥牛的做法
風蘿蔔鴨湯怎麼做好吃
空心菜雞蛋麪的最正宗做法