有關紅燒羅非魚-簡單不失味美的精選大全
“羅非魚味道鮮美,肉質細嫩,骨刺少,沒有肌間小刺,紅燒還是清烹,味道俱佳。含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質,在日本,稱這種魚爲“不需要蛋白質的蛋白源”。尼羅羅非魚經測定,每100克肉中含蛋白質20.5克,脂肪6.93克,熱量148千...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料羅非魚:500輔料糖:一勺八角:一枚老抽:適量味極鮮醬油:適量料酒:適量鹽:適量大蔥:適量姜:適量大蒜:適量具體步驟1.蔥切鍛狀、姜兩片、蒜可以多兩瓣2.老抽、味極...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅水河羅非魚:800輔料油:半碗鹽:2勺陳醋:少許姜:適量生抽醬油:適量蔥花:1撮蒜:10瓣具體步驟1.把魚處理好,均勻的在魚肚子裏和表皮抹上鹽巴。在魚肚子裏放...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘番茄可喂是我從小到大都愛吃的水果,蔬菜。上次大伯母叫我去他家拿木薯,發現他車裏有幾個番茄,我就隨手拿了一個吃了。隨後他全給我裝了起來,我說就吃一個...
食材明細主料羅非魚(適量)輔料青椒(適量)生薑(適量)調料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)醬油(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放入洗好晾乾的羅非魚。4、煎至兩面金黃翻面...
食材明細主料羅非魚(適量)毛豆(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)羅非魚燒毛豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油放薑片。3、放羅非魚。4、放鹽糖味精醬油。5、加水漫過魚。6...
食材明細主料鹹魚(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)味精(適量)醬油(適量)大蒜(適量)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燒鹹羅非魚的做法步驟1、原料。2、熱鍋,放油放幾片生薑。3、倒入洗好的鹹魚。4、加醬油翻炒。5、加水漫過鹹魚。6、大...
“喜歡吃羅非魚是因爲它沒有小刺,適合小孩老人食用,做法簡單一罐啤酒搞定。”食材明細主料羅非魚(1條)啤酒(1罐)輔料大蔥(1顆)姜(數塊)蒜(4瓣)幹辣皮(5個)料酒(3匙)醬油(適量)白糖(1匙)香醋(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)微辣(口味)燜(工藝)半小時(耗...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘紅蘿蔔燒羅非魚是一道難度係數較爲底的家常菜。相信做過菜的人多少都會對羅非魚有了解,羅非鯽魚小刺比較少,適合燒着吃或烤着吃,完全是家常菜的首選。而...
“酸筍煮魚是一道傣味菜餚,帶着酸味的湯菜一直是西雙版納傣族人民的最愛,當然也是雲南其它民族最喜愛食用的菜餚。由於西雙版納氣候炎熱,人們的出汗量很大,也沒有什麼食慾,加之傣族人的主食是糯米飯,因此促進消化、收溼止汗...
“我一直認爲辣醬與魚是絕配,辣醬的品種因地域而不同,但不論用哪個地區的辣醬,我都覺得它們能與魚更好的融合在一起,鮮嫩與醬香的融合,想想都讓人流口水。夾上一筷魚肉,沾着盤底的醬汁一起吃,那滋味,絕對的鮮美下飯。”食材明...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料羅非魚:1條輔料蔥絲:適量尖椒絲:適量醋:適量油:適量薑片:適量幹辣椒:適量紅燒魚料:適量具體步驟1.羅非魚去除內臟2.在身上劃幾刀3.紅燒魚料用水調開4.抹...
食材明細主料羅非魚(600g)輔料蔥薑蒜(適量)料酒(10ml)小蔥(1棵)鹽(10g)糖(10g)醬油(10ml)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅燒羅非魚的做法步驟1、拿廚房用紙擦乾魚表面水份,不用沾澱粉,也可保持魚皮完整2、鍋裏熱油放半勺鹽,順鍋邊...
食材明細主料羅非魚(兩條)小番茄(200克)輔料姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)配料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小番茄燒羅非魚的做法步驟1、材料1:羅非魚兩條2、材料2:小蕃茄200克,姜、蒜、幹辣椒適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘因爲讀書的時候非常的吃烤魚,而且味道很正宗,魚是浦江的,大多都是釣魚翁自己釣魚的,現在很還念讀書時期,也懷念燒烤羅非魚,聽說廣東南寧的燒烤羅非魚一直非...
“夏天吃道酸酸辣辣的傣味魚,挺不錯得”食材明細主料羅非魚(一條)輔料香柳(適量)緬芫荽(適量)金芥(適量)小米辣(適量)大蒜(適量)姜(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)傣味羅非魚的做法步驟1、緬芫荽,香柳,大蒜,青椒,小米辣,金芥,姜打...
食材明細主料羅非魚(1條)腐竹(100g)輔料蔥(2根)姜(3-4片)蒜(3-4瓣)調料生抽(2大匙)蠔油(1大匙)老抽(1大匙)鹽(2茶匙)料酒(2大匙)糖(2茶匙)油(2大匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)腐竹燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚清洗乾淨,兩面切三刀。2、...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘紅蘿蔔燒羅非魚,胡蘿蔔,富含維生素等營養物質,而且對眼睛也有很大的好處。羅非魚,大家都知道,這種魚的刺很少魚肉又十分鮮美。這道菜非常適合老人和小孩食...
“魚肉,作爲餐桌上不可缺少的一種主要肉食,不僅味道鮮美,而且營養價值極高,其蛋白質含量爲豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。烹飪方法多種多樣,可用於清蒸、紅燒或是燉湯,每種做法都有着不同的口感。這次用的是羅非魚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料羅非魚:適量豆腐:適量大蔥:半顆蒜:4瓣姜:一大片花椒:適量輔料鹽:適量雞精:適量陳醋:適量生抽:適量料酒:適量油:適量具體步驟1.準備輔料,蔥切段,蒜切丁備用。2....
“自己隨心做的不知應該叫紅燒還是乾燒甜酸辣口的。”食材明細主料羅非魚(1條)輔料米醋(適量)生抽(適量)大料(1顆)鮮米辣(3個)蒜(1頭)老抽(1小勺)蔥(半根)白糖(適量)姜(1小塊)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾燒羅非魚的做法步驟1、熱...
“羅非魚又稱爲非洲鯽魚,屬於淡水養殖魚類。羅非魚的肉質細嫩,無論是紅燒還是清蒸,味道都十分的鮮美。”食材明細主料羅非魚(1000g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)八角(適量)花椒(適量)香菜(適量)花生油(適量)鹽(適量)白糖(適量)料酒(適量)生抽(...
食材明細主料羅非魚(一條)輔料蒜(2瓣)薑片(2片)調料鹽(少許)生抽(1勺)老抽(1勺)料酒(2勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅燒羅非魚的做法步驟1、羅非魚去鱗去內臟洗淨切斜紋,蔥薑蒜加料酒醃十分鐘。2、熱鍋放油加入魚。3、煎至兩...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料羅非魚:1條輔料蔥:適量油:適量紅燒汁:適量鹽:適量料酒:適量具體步驟1.蔥切成蔥花備用.2.羅非魚收拾乾淨,一切爲二,並在上面打上花刀.3.放進油鍋中煎至...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羅非魚:300輔料生抽:適量油:適量米酒:適量糖:適量鹽:適量蒜子:適量具體步驟1.準備好材料,魚身上切幾刀,剝好蒜子。2.蒜肉用油炸香,撈起備用。3.雙面煎香羅...
熱門標籤
-
苡米百合豬骨湯怎麼做
香辣豬舌的家常做法
acquapazza的做法步驟
香菇雞燜面的家常做法
天使蛋糕卷的最正宗做法
家鄉燉雞的做法步驟
老式經典薄煎餅的做法
泡椒包菜炒粉條
咖喱拌飯的做法
燕麥蛋奶糊的做法步驟
黑椒豬肉腸的最正宗做法
烤久
香菇肉末炒冬瓜的家常做法
雞湯蝴蝶面
紅蔥黃豆醬蒸牛肉的做法步驟
奶酪蝦球的最正宗做法
清燉排骨海帶怎麼做好吃
蘑菇燒毛豆的做法步驟
冬季養顏牛奶火鍋的做法步驟
蒜香迷迭香雞蛋吐司的做法步驟
熊貓椰蓉麪包的最正宗做法
豆豉蒸雞肉
清蒸小螃蟹的做法
沒前途
鮮香菇豆腐湯的做法步驟
香菜拌千張絲的做法步驟
營養雞菇火鍋怎麼做
蜜桃酸奶怎麼做好吃
客家醃牛百葉的最正宗做法
腐竹拌海蜇的做法
黑米蒸排骨的做法
盆盆蝦的家常做法
黑芝麻奶酥排包的做法
油豆腐泡
香辣五丁
純南瓜饅頭的做法