美味的豆泡蒿子稈怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.18W
美味的豆泡蒿子稈怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘

豆泡蒿子稈的主要食材是蒿子稈,又稱爲茼蒿,蒿子稈具有調胃健脾、降壓補腦等效用。而豆泡蒿子稈把蒿子稈與豆泡一同煸炒,提高了對維生素A的吸收,其營養價值非常高。此菜餚的味道清奇獨特,蒿子稈的清新味道可以降躁,穩定情緒。總而言之,這是一道色香味俱全,吃過令人齒頰留香的美味菜餚。

主料

蒿子稈 :250

輔料

豆泡 :150
鹽 :3
油 :5
生抽 :5
洋蔥 :50

具體步驟

美味的豆泡蒿子稈怎麼做好吃又簡單 第2張

1.蒿子稈切段,洗淨備用

美味的豆泡蒿子稈怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱油倒入洋蔥,豆泡煸炒

美味的豆泡蒿子稈怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入蒿子稈均勻煸炒

美味的豆泡蒿子稈怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加調味料,翻炒一下,出鍋

烹飪技巧

蒿子稈煸炒時不能過老。

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