最愛的涼拌西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.85W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :130輔料
香油 :適量生抽 :適量
1.西蘭花洗淨,掰成小朵。
2.下開水中淖燙3分鐘。
3.撈出晾涼。
4.香油、生抽。
5.將香油、生抽淋在西蘭花上,食用時拌勻即可。
1、將西蘭花洗淨掰成小朵用開水淖燙3分鐘,撈出控水晾涼。2、根據自己喜歡的口感添加調味料拌制。
主料
西蘭花 :130輔料
香油 :適量1.西蘭花洗淨,掰成小朵。
2.下開水中淖燙3分鐘。
3.撈出晾涼。
4.香油、生抽。
5.將香油、生抽淋在西蘭花上,食用時拌勻即可。
1、將西蘭花洗淨掰成小朵用開水淖燙3分鐘,撈出控水晾涼。2、根據自己喜歡的口感添加調味料拌制。