營養的銀耳木瓜盅怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.59W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘主料
木瓜 :半個枸杞 :1
銀耳 :5
輔料
冰糖 :20蜂蜜 :5
1.食材:木瓜半個 銀耳5克 冰糖20克 枸杞1克 蜂蜜5克
2.把枸杞銀耳用涼水泡軟洗淨
3.把冰糖和銀耳裝枸杞裝在碗里加水,用蒸鍋蒸到冰糖融化拿出
4.把木瓜切開
5.用勺子挖掉籽
6.把煮好的銀耳枸杞湯放到木瓜裏面,加蜂蜜
7.上籠,大火蒸十分鐘左右即可。用勺子挖着吃,把湯一起喝掉
銀耳用涼水泡開洗淨木瓜蒸熟即可