美味肉腸秋葵怎麼做美味好吃

新鮮富含維生素豐富的秋葵營養價值高，還有特殊的藥用功效，是一道老少皆宜的時蔬，搭配着脆嫩回甜的肉腸烹飪，色香味俱全的家常菜餚肉腸秋葵令人喜愛。清新誘人的色澤看着就很有胃口，清脆爽口更是讓人回味無窮呢。而且製作工藝也是簡單快捷哦。

主料

輔料

具體步驟

秋葵洗乾淨；鍋裏燒開水，放入秋葵，焯水4分鐘，去澀味；焯熟的秋葵過冷水，去蒂切小段；短肉腸對開，橫切花；

預熱平底鍋，下油，倒進肉腸煎熟，盛起；肉腸盛起接着放入蒜蓉爆香，下秋葵，加點水翻炒，加鹽雞粉，出鍋。