五彩魚條怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.04W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
馬鮫魚 :150公克韭黃 :65公克
青蒜 :70公克
胡蘿蔔 :35公克
辣椒絲 :3公克
九層塔 :10公克
A.醬油 :20㏄
米酒 :25㏄
太白粉 :10公克
白胡椒粉 :2公克
B.香油 :10㏄
鹽 :4公克
輔料
1. 馬鮫魚去脊骨,魚皮順紋理切成粗條,擦乾水分後加入調味料A拌勻備用。
2. 韭黃、青蒜洗淨後切成段狀備用。
3. 胡蘿蔔削皮後切成條狀,放入滾水中燙煮約2~3分鐘撈出,再將作法1的馬鮫魚條入滾水燙煮約7~8分鐘至熟,撈出備用。
4. 熱油鍋,將作法2的韭黃、青蒜、作法3的胡蘿蔔條及調味料B一起翻炒約2分鐘至熟,熄火後加入作法2的馬鮫魚條輕輕拌勻即可。