香烤海鰻鯗怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.04W
準備時間:18分鐘 烹飪時間:30分鐘香烤海鰻鯗 是以海鰻鯗主要食材的菜餚,這道菜主要是由海鰻鯗和不同的調味料烹飪而成。海鰻鯗是十分營養的食材,許多人喜歡用它製作菜餚。光有好的食材是不夠的,正確的烹飪也是關鍵。所以說,請大家需要注意海鰻鯗的製作。喜歡這種香烤海鰻鯗可以按照步驟製作。
主料
海鰻鯗 :500輔料
黃酒 :適量蠔油 :適量
姜 :適量
蜂蜜 :適量
糖 :適量
油 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.準備好中等大小的鰻鯗一條。
2.用清水浸泡2-3個鐘頭,漂淨,
3.切成大塊,
4.用鹽,糖,薑絲,黃酒攪拌醃製30分鐘,
5.烤盤上鋪上油紙,刷層油,排入鰻鯗,
6.刷上蠔油與蜂蜜調成的烤汁,
7.放入預熱好的烤箱,上下管,190度,烤5分鐘,
8.取出,再刷上一層蠔油蜂蜜烤汁,再放入烤箱烤5分鐘,再次取出,再刷一層蠔油蜂蜜汁,
9.再烤5分鐘,再取出刷一層蠔油蜂蜜汁,撒上芝麻,再烤5分鐘即可。
1、這個鰻鯗是淡的,所以要醃製一下再烤。2、一共要烤20分鐘左右。3、烤紙上刷層油,烤好的魚片不容易脫皮。