鑄鐵鍋版怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.61W
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

鑄鐵鍋版怎麼做好吃又簡單
雞腿肉 :4塊

輔料

薑片 :10片
較大的蒜瓣 :6瓣
紅蔥頭 :半個
九層塔 :1兩左右
木糖醇/白糖 :1大勺
醬油 :1大勺
老抽 :1大勺
香油 :10ml
亞麻油 :1大勺
米酒 :1大勺

具體步驟

1. 雞腿肉皮朝下煎出雞油,上色翻面再煎1分鐘,先煎雞油是爲了使成品中的油脂沒那麼多

2. 切成合適入口的塊狀

3. 砂鍋或鑄鐵鍋預熱,放約10ml雞油,10ml香油,爆香洋蔥,姜,蒜,先下薑片,煸徹底,再下洋蔥,最後放蒜瓣兒

4. 接着放入雞塊,翻炒至表面變色

5. 加醬油,老抽,蓋蓋燒至軟嫩,放白糖的要這個時候放,這樣經過高溫燒製,糖會焦化,顏色非常漂亮,和炒糖色的道理是一樣的,可以減掉老抽

6. 放木糖醇略拌炒,淋米酒,亞麻油或胡麻油,攪勻,加九層塔,攪勻關火,蓋蓋燜40秒即可

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