木魚花菠菜怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1. 菠菜去根洗淨，用開水焯一下；

2. 焯好的菠菜過下涼水；

3. 淋幹菠菜上的水，切等長的段；

4. 淋上日式醬油；

5. 淋上少許清酒；

6. 撒白芝麻；

7. 撒上木魚花攪拌均勻即可。

烹飪技巧

促進人體新陳代謝：菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險；