健康的菠菜拌木耳怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.85W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
菠菜 :500蒜 :兩瓣
黑木耳 :5
香菜 :兩棵
輔料
香醋 :適量香油 :數滴
鹽 :適量
白胡椒粉 :適量
調味料 :適量
1.菠菜摘洗乾淨,瀝水備用。
2.黑木耳提前用溫水泡發。
3.鍋內放水,放入菠菜焯熟撈出瀝水。
4.木耳入鍋煮三分鐘撈出。
5.待菠菜不燙手將水擠出,木耳撕小朵入盆。
6.放入蒜末,香菜段,鹽,調味料,白胡椒粉,醋,滴入香油攪拌均勻。
7.裝盤。