營養紅燴牛肉絲怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.32W
營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養紅燴牛肉絲是一道色彩豐富賣相佳,營養均衡搭配好的菜品,其中富含各種蔬菜胡蘿蔔,黃瓜,西紅柿,洋蔥,土豆等,補充維生素C,又爲人體補充大量水分。牛肉含有較高的熱量,它能讓你一整天精力滿滿,有使不完的勁頭。兩者搭配後秀色可餐,營養均衡。

主料

胡蘿蔔 :1根
黃瓜 :適量
西紅柿 :適量
牛肉絲 :適量
洋蔥 :適量
土豆 :適量

輔料

鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.土豆切丁

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洋蔥,胡蘿蔔切丁

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.這是做好的西紅柿醬

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.燉好的牛肉放涼,撕絲

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.國內放油,依次放入洋蔥,胡蘿蔔,土豆

營養紅燴牛肉絲怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煸炒後放入西紅柿醬,牛肉絲,加入少量水悶煮即可,起鍋後放入雞精。

烹飪技巧

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