營養的蓮藕燉燉乳鴿怎麼做美味好吃
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘蓮藕燉燉乳鴿是一味很有營養的補品菜,也是一道人見人愛的難得菜餚。它的主要食材是由蓮藕、乳鴿組成,食材不多但有營養,居家生活偶爾做來吃補補身體相當不錯。蓮藕燉燉乳鴿的成品賣相極佳,出鍋時香氣誘人,讓人一聞有食慾,吃起來綿軟細膩有嚼味,湯汁濃厚,回味無窮!
主料
蓮藕 :適量乳鴿 :適量
輔料
鹽 :適量枸杞 :適量
桂皮 :適量
紅棗 :適量
油 :適量
具體步驟
1.準備好所有食材
2.把乳鴿洗淨切好
3.把蓮藕洗淨切段
4.把其他食材洗下
5.把乳鴿放鍋裏
6.把其他食材放5裏
7.把6蓋鍋蓋燉熟
8把7再小火燉會