滋補的山藥燉乳鴿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.58W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:1分鐘經常看朋友家兒子喝鴿子湯,就想着自己也學習一下,他家經常做山藥燉乳鴿,於是和阿姨學習了一下。其中湯裏面含有山藥,南方叫懷山,其實是一個東西,而且它能生津益肺,但是並不是所有人都能用的,像得了感冒或是大便乾燥的人羣就不能食用。
主料
乳鴿 :750輔料
山藥 :430枸杞子 :10
鹽巴 :適量
生薑 :適量
具體步驟
準備好鮮活乳鴿。
2.調汁,碗裏放入蒜及其它調味料(食用油跟蔥不要放),鍋燒熱油,澆在碗裏融合待用
3.卷粉攤開,把香菇瘦肉餡鋪在粉皮上捲起,全部卷好,有一塊厚的,我切成了兩塊,(厚的切成兩塊,兩塊各捲上餡)
4.腸粉放入蒸鍋,大火蒸15分鐘,快出鍋的時候,把油麥菜鋪腸粉上蒸30秒即可出鍋(油麥菜照片忘拍了)
5.油麥菜鋪底下(也可以用生菜),放上蒸好的腸粉,撒點蔥淋上汁
燉煮好乳鴿湯盛入碗中,溫熱食用。