美味的蔥香秋葵怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.27W
美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的蔥香秋葵,這是一道非常美味的家常菜。秋葵是一種營養價值非常高的蔬菜,具有滋陰補虛的功效,吃起來非常的爽脆可口。用來炒非常的美味,在裏面加入香蔥能夠提香,而且這道菜綠油油的,看起來讓人很有食慾。是一道非常健康養生的菜餚。

主料

秋葵 :250
香蔥 :25

輔料

油 :適量
白糖 :3
鹽 :1
味極鮮醬油 :3湯匙
花椒粒 :10粒

具體步驟

美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料。

美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單 第3張

2.煮鍋中燒開水,加適量的鹽和油放入清洗乾淨的秋葵焯水三分鐘,撈出冷水過一下。

美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將過涼的秋葵對半切開,整齊的碼入盤中。

美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單 第5張

4.香蔥清洗乾淨切蔥末。

5.炒鍋中加適量的油小火爆香花椒粒,將熱油潑在香蔥上。

美味的蔥香秋葵怎麼做好吃又簡單 第6張

6.用剛纔的油鍋加入味極鮮、糖、鹽、少許清水煮開澆在秋葵上即可。

烹飪技巧

1、秋葵焯水至顏色變綠即可,不宜時間過長,否則太軟了口感不好。2、焯水時加入少許鹽、油保持秋葵翠綠。

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