簡單健康的紅燒魚塊怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.2W
簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

魚塊 :300
雞蛋 :1個

輔料

油 :適量
生粉 :適量
蒜 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
醬油 :適量
糖 :適量

具體步驟

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第2張

1.魚塊去魚鱗切成小塊

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入適量鹽醃15分鐘

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打進碗裏打勻

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將魚塊放進雞蛋液裏

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放進碟裏的生粉裏沾上全身沾上生粉

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋裏倒多點油燒到七八成熱,將魚塊放進去炸至兩面金黃撈起備用

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋淋多點油將姜蒜碎爆香

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8.加入適量的鹽和醬油

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9.將魚塊倒進去拌勻

簡單健康的紅燒魚塊怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入適量白糖拌勻即可

烹飪技巧

害怕魚腥味比較重的可以加入薑末醃一下

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