家常爆腰花怎麼做美味好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
鮮豬腰 :250水發木耳 :30
青蒜 :10
輔料
醬油 :15料酒 :15
蔥姜 :5
高湯 :50
水澱粉 :25
香油 :2
清油 :75
鹽 :少許
味精 :適量
醋 :適量
1. 將腰子一破兩半,片去腰臊,剞麥穗花刀,改爲三角刀塊,蔥,姜切絲,青蒜洗淨切段。
2. 碗中放蔥薑絲、醬油、料酒、鹽、味精、醋、水澱粉、香油及高湯對成芡汁。
3. 將腰花用開水焯去血水,撈出控淨水。鍋放油燒至八成熱,將腰花爆炸,撈出控油。
4. 鍋留底油,倒入腰花,下入木耳、青蒜段翻炒,烹入汁芡速炒,待汁裹住腰花上時淋香油即可。