瘦身的清腸茶怎麼做美味好吃

清腸茶顧名思義，就是具有排毒功效的飲品這道茶配料豐富，所有的材料都有清腸排毒之功效，又各有側重，使我們在飲用這道茶時，排而不泄，清腸的同時也有補氣養血的功效，使我們在清理腸道的同時，對我們的身體也有一定的滋補和保養的作用，何樂而不爲呢！

主料

輔料

具體步驟

1.準備好所用到的原料。

2.將除玫瑰花以外的原料，用清水洗去浮塵。

3.砂鍋里加滿水，先放入杭菊。

4.再放入檸檬片。

5.加入山楂。

6.加入陳皮，中火煮三分鐘左右。

7.這時候加入冰糖。

8.冰糖化開後，最後加入玫瑰花。

9.這時候將火關掉，用餘溫將玫瑰花燜開。

10.可熱喝，也可以放冰箱冷藏後喝。

烹飪技巧

以上材料，在藥店可以全部買到，只有杭菊價格貴一些，其它材料只有幾元錢，經常飲用也非常便宜。