簡單的包菜炒蠶豆米怎麼做美味好吃

包菜潔白鮮嫩，質細味美，蠶豆，翠綠清香，軟嫩鮮美與蠶豆米可以簡單的做成一道美食，大白菜含鋅高。同時銅、錳、鉬和硒也很豐富。蠶豆中含蛋白質，碳水化合物，包菜炒蠶豆米，這道菜營養不可以把小瞧，包菜還是重要的美容品，很適合喜歡美麗的女性。

主料

輔料

具體步驟

包菜洗乾淨切碎，青椒切絲

蠶豆米洗乾淨，.油鍋燒熱先放入蠶豆米炒基本熟了，再放入包菜青椒煸炒，放入鹽炒斷生即可

裝盤享用囉