營養美齡粥 - 怎麼做美味好吃

這道營養美齡粥 真的味道還是很不錯的呢，因爲它的裏面是加入了核桃牛奶的所以營養價值很高。特別是正處於生長髮育的小孩子多吃核桃奶對身體好。而紅棗呢又有很高的補血的功能還是挺不錯的。當作早餐來吃也是沒有問題的哦，健康又美味。

主料

輔料

具體步驟

地瓜去皮，切塊。大米淘洗乾淨。電飯鍋放適量水，加入地瓜塊。

標準煮飯程序地瓜煮10分鐘左右，加入洗淨的大米。

但大米、地瓜煮熟後加入紅棗，煮至黏稠。

加入一袋核桃牛奶略煮2-3分鐘即可。