#愛美食#營養粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 8.26K
準備時間:2小時 烹飪時間:20分鐘主料
薏仁 :200綠豆 :100
紅豆 :100
輔料
白砂糖 :適量水 :適量
具體步驟
1.先把薏仁,綠豆,紅豆洗乾淨,然後浸泡在盆子,放一夜
2.然後把浸泡好的薏仁,綠豆,紅豆匯入壓力鍋,放適量水,按煲粥即可
3.盛出在碗裏,然後放適量白砂糖調味即可,這樣一碗美味又營養的粥就好了
先提前把綠豆,紅豆和薏仁浸泡,這樣比較容易煮爛
主料
薏仁 :200輔料
白砂糖 :適量具體步驟
1.先把薏仁,綠豆,紅豆洗乾淨,然後浸泡在盆子,放一夜
2.然後把浸泡好的薏仁,綠豆,紅豆匯入壓力鍋,放適量水,按煲粥即可
3.盛出在碗裏,然後放適量白砂糖調味即可,這樣一碗美味又營養的粥就好了
先提前把綠豆,紅豆和薏仁浸泡,這樣比較容易煮爛