枸杞燉豬腦怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.89W
枸杞燉豬腦怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘

枸杞燉豬腦,是一道燉菜,因爲加入了枸杞的緣故,增加了營養價值,還有保健功能,是一款非常不錯的美食,在醫學上,枸杞子,可以美容養顏,補氣血,所以對於女性朋友而言,這是一道不可多得的養生食品,可以嘗試多吃一點喲,對身體有好處。

主料

豬腦 :400g

輔料

山藥 :20g
枸杞 :10g
桂圓 :20g
姜 :適量

具體步驟

淮山(山藥),杞子及龍眼肉,可到中藥店購買。

豬腦放在清水內稍浸,待豬腦之紅筋浮起時,將紅筋剝淨,盛箕中隔去水分。

放入燉盅內,放入各料,注入大半盅冷開水,蓋上蓋,隔水約燉三小時左右,調味即成,此湯有補腦之作用。

烹飪技巧

枸杞在做之前要用水泡一會,這樣才能更好吃一些。

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