家庭版鍋巴肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.58W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘鍋巴肉這是一道人見人愛的美食,尤其是小孩子更爲喜歡,所以在做這道菜的時候可以根據自己的口味選擇加入配菜。咬一口但嘴裏,嘎吱脆,嘴裏久久留香,並且有很高的營養價值,補充肉質還有纖維素。做起來方法也甚是簡單,快來試試吧。
主料
裏脊肉 :400輔料
胡蘿蔔 :半根具體步驟
1.準備食材。春天是萬物開始生長的季節,大量自然生長的新鮮食材都上市了,下班回家路過菜場看到有鮮筍就買了回來。
2.雞胸肉洗淨去筋膜,切成薄片(大概2-3毫米厚),切入少許薑絲,放入1勺料酒(15ml左右),少許鹽抓勻,醃製10分鐘。
3.切小段,姜切絲,蒜切片。準備好輔料。
4.輔料都炒好後,再加入調好的料汁,翻炒均勻。加入1小碗高湯(或清水)煮沸,嘗一下鹹淡後根據個人口味適量加入鹽和雞精,下入炒好的雞胸肉片。
5.米飯用保鮮膜包起來,用擀麪杖擀成薄餅。揭掉保鮮膜放入平底不粘鍋中小火慢慢烘。烘至起嘎時翻面哄一下另一面。
6.然後放入2湯匙番茄醬、白醋、鹽、糖的混合汁,再放入炸好的肉片炒勻,出鍋後散入香菜即可。蔥切小段,姜切絲,蒜切片。