香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.28W
香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

夏天來了,再也不用去商店裏買菜了。夏天經常吃的一道菜就是豆角,怎麼樣纔可以把豆角做的好吃呢,教你一個好辦法,炒新鮮豆角。豆角富含豐富的蛋白質,維生素等營養物質。具有化溼補脾的功效,對脾胃虛弱的人來說豆角是一道很好的美味。

主料

豆角 :300

輔料

蒜蓉適量
花生油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將豆角洗淨後切成小粒,並加入比平常炒時多一點的鹽,拌勻醃製。半小時至3小時爲好。

香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞胸肉洗淨切好

香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單 第4張

3.煮熱油鍋放入雞胸肉煸炒至雞胸肉變白

香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入浸泡後的木耳繼續煸炒5分鐘

香噴噴的炒新鮮豆角怎麼做好吃又簡單 第6張

4.再倒入豆角翻炒。其間如果覺得很乾,可加少量的水,炒幹水就可以上桌了。醃後的豆角很快熟。但炒久一點更香,且不會變色。簡單好吃!

烹飪技巧

1、零失敗,無技巧。可以根據需要加肉末,或者火腿腸等。

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