營養耐吃的椰蓉牛奶南瓜餅怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.05W
營養耐吃的椰蓉牛奶南瓜餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道營養美味的椰蓉牛奶南瓜餅不僅好吃而且耐吃怎麼吃都不會感覺到膩味。南瓜是一道夏日美食,大家都會吃它不僅僅是因爲它好吃更重要的是它有很多大家不知道的功效哦,我給大家普及一下吧。南瓜有個更好聽的名字叫麥瓜,它能預防癌症(所以要經常吃哦)然後健脾驅寒,非常養胃

主料

南瓜 :適量

輔料

椰蓉 :適量
牛奶 :適量
白糖 :適量
米粉適量

具體步驟

營養耐吃的椰蓉牛奶南瓜餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.一碗南瓜切塊加適量牛奶微波爐高火5分鐘(就夠了),加適量白糖碾泥

營養耐吃的椰蓉牛奶南瓜餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.一碗糯米粉分多次、少量加入攪勻揉團

營養耐吃的椰蓉牛奶南瓜餅怎麼做好吃又簡單 第4張

3.捏小團沾椰蓉,用月餅模具壓成薄月餅型,煎炸(或厚一點蒸着吃)

烹飪技巧

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