清爽的涼菜醬香秋葵怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.46W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘清爽的涼菜醬香秋葵,這道屬於涼拌小菜了,操作方式非常的簡單,所以夏天到了,在廚房裏待在有非常的熱,就可以做這樣一道菜餚,即好吃又非常的有營養,秋葵含有多種維生素,對女生面板是非常好的一種食品,如果喜歡的朋友就可以在家裏做了
主料
秋葵 :250輔料
鹽 :適量醬豆 :適量
具體步驟
秋葵洗淨,斜切厚片.鍋裏放水燒開,放入一茶匙鹽,然後將切好的秋葵倒入鍋內。
秋葵倒入鍋內水再燒開後馬上就撈出來,這裏要注意掌握時間,煮過了就顏色發黃。
撈起來後馬上投入涼水裏冷卻,以保持顏色和口感,要讓秋葵瞬間冷卻,這樣口感和顏色就能保持到最好。
豆醬入鍋加些水調和鹹味,煮開了盛起來晾涼
漏勺瀝乾秋葵水分,然後在盤子裏面擺成菊花形狀,擺盤的時候外面擺一圈,中間可以用秋葵的頭墊着,可以做爲第二層鋪秋葵時候的"地基"使用。擺好菊花形狀以後澆上適量的豆醬汁即可,也可以事先拌好了再擺形狀。