家庭版涼拌苦瓜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.58W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
苦瓜 :一大根乾紅辣椒 :適量
鹽 :少許
味精 :少許
色拉油 :一大匙
輔料
1. 先將苦瓜洗淨,豎着從中間切開,取出中間的仔。斜切成0.5CM寬的小片。
2. 用開水煮三分鐘,撈出過一遍涼水。
3. 空幹水份,加入鹽、味精拌勻。
4. 將炒鍋中倒入色拉油一大匙,油熱後放入紅辣椒,辣椒充分受熱後關火。待油涼一些後倒入拌好的苦瓜上,拌勻即可。
主料
苦瓜 :一大根輔料
1. 先將苦瓜洗淨,豎着從中間切開,取出中間的仔。斜切成0.5CM寬的小片。
2. 用開水煮三分鐘,撈出過一遍涼水。
3. 空幹水份,加入鹽、味精拌勻。
4. 將炒鍋中倒入色拉油一大匙,油熱後放入紅辣椒,辣椒充分受熱後關火。待油涼一些後倒入拌好的苦瓜上,拌勻即可。