好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.33W
好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

西南花是蔬菜之王,因爲它的營養含量極高,而且西南花又長的很好看,所以無論是用來做菜還是裝飾菜品都是不錯的選擇;番茄酸酸甜甜的維生素含量特別高,用西南花來炒番茄不僅好看,而且營養十足哦,而且這道菜做法簡單,趕緊和我一起來做這個好看的番茄西蘭花炒肉吧。

主料

番茄 :50
五花肉100
西蘭花 :500

輔料

老抽 :適量
十三香 :適量
洋蔥 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西蘭花掰成小朵

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.輔料切好備用

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把輔料下油鍋翻炒出香

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放十三香翻炒,老抽翻炒

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.然後下西紅柿翻炒

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.再下西蘭花翻炒

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加適量鹽翻炒,加清水燜幾分鐘至西蘭花變軟

好看的番茄西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋裝盤享用

烹飪技巧

熱門標籤