營養美味的蘿蔔炒魚塊怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.92W
營養美味的蘿蔔炒魚塊怎麼做好吃又簡單
準備時間:3分鐘    烹飪時間:15分鐘

白蘿蔔不僅能夠促進消化,還能增加人體的免疫功能哦,這款營養美味的蘿蔔炒魚塊,營養十足,肉質鮮嫩,而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦,喜歡吃魚的孩子們可一定不容錯過哦,營養價值高的簡直不能再有營養,動手製作吧.

主料

白蘿蔔 :適量
魚塊 :適量

輔料

鹽 :適量
油 :適量
白糖 :適量
醬油 :適量

具體步驟

鍋熱下油,放入魚塊

兩面煎至金黃 關火 備用7.另一個鍋熱下油 爆香姜蒜

放入蘿蔔.加入鹽 澆上清水煮至八成熟

倒入魚塊 煮至蘿蔔熟透1.用醬油白糖豆粉水勾.撒上蔥 澆上白酒 蓋上鍋蓋

1.用醬油白糖豆粉水勾.撒上蔥 澆上白酒 蓋上鍋蓋

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