營養美味的蘿蔔炒魚塊怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.92W
準備時間:3分鐘 烹飪時間:15分鐘白蘿蔔不僅能夠促進消化,還能增加人體的免疫功能哦,這款營養美味的蘿蔔炒魚塊,營養十足,肉質鮮嫩,而且用料簡單製作方便用時短適合一衆上班族和懶人黨哦,喜歡吃魚的孩子們可一定不容錯過哦,營養價值高的簡直不能再有營養,動手製作吧.
主料
白蘿蔔 :適量魚塊 :適量
輔料
鹽 :適量油 :適量
白糖 :適量
醬油 :適量
具體步驟
鍋熱下油,放入魚塊
兩面煎至金黃 關火 備用7.另一個鍋熱下油 爆香姜蒜
放入蘿蔔.加入鹽 澆上清水煮至八成熟
倒入魚塊 煮至蘿蔔熟透1.用醬油白糖豆粉水勾.撒上蔥 澆上白酒 蓋上鍋蓋
1.用醬油白糖豆粉水勾.撒上蔥 澆上白酒 蓋上鍋蓋