自制西蘭花炒木耳怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.29W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料
西蘭花 :150木耳 :150
輔料
油 :適量鹽 :適量
胡蘿蔔 :適量
雞粉 :1茶匙
大蒜 :適量
白糖 :半湯匙
具體步驟
1.西蘭花撕小朵,清洗後備用
2.鮮木耳清洗後,切小塊
3.鍋內放入適量清水,燒開加入適量油,把西蘭花倒入焯熟
4.撈起過冷水
5.蒜頭、胡蘿蔔切片,炒鍋下油,燒熱後爆香蒜片、胡蘿蔔片
6.倒入木耳煸炒2分鐘
7.加入西蘭花炒1分鐘
8.加入白糖、雞粉炒勻,後加鹽炒勻即可
無特別技巧