「家有大廚」清炒西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.72W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
西蘭花 :480輔料
鹽 :適量雞精 :適量
醬油 :適量
油 :適量
蒜 :適量
1.大蒜切好備用
2.西蘭花洗淨切好備用
3.煮一鍋水
4.水開後加入西蘭花煮一下
5.煮好的西蘭花備用
6.熱油
7.爆香大蒜和大料
8.加入西蘭花爆炒
9.加入適量的醬油翻炒
10.翻炒均勻後加入適量的食鹽
11.最後關火,加入少許雞精
西蘭花事先煮一下,做起來比較省勁哦
主料
西蘭花 :480輔料
鹽 :適量1.大蒜切好備用
2.西蘭花洗淨切好備用
3.煮一鍋水
4.水開後加入西蘭花煮一下
5.煮好的西蘭花備用
6.熱油
7.爆香大蒜和大料
8.加入西蘭花爆炒
9.加入適量的醬油翻炒
10.翻炒均勻後加入適量的食鹽
11.最後關火,加入少許雞精
西蘭花事先煮一下,做起來比較省勁哦