美味澆汁蒜粒青菜薹怎麼做美味好吃

澆汁蒜粒青菜苔是一道非常美味的菜餚。它製作方法簡單易學，製作時間短暫。在日常生活中我們經常食用這道美食。它不僅吃起來口感非常的鮮香，而且味道非常正宗。它的營養價值十分豐富，有人體每天所需要的有機物。不管是老人還是小孩子皆可食用哦。

主料

輔料

具體步驟

蒜切碎備用，青菜洗淨，切段備用

炒鍋上火燒熱，加油燒熱，下入蒜煸香

下入青菜，加入鹽，準備出鍋，出鍋裝盤