美味的蒜蓉澆汁香菇油菜怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.99W
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘綠油油的油菜可是非常有營養的食物哦,不僅顏色鮮豔二區富含大量的維生素與葉綠素,簡單的大火爆炒就是一道不錯的家常菜,今天小編要介紹給大家的就是升級版的蒜蓉澆汁香菇油菜。加入了香菇做配菜,營養更加全面,用勾芡好的汁水進行進一步的調味。美味不容錯過。
主料
油菜 :100香菇 :5個
輔料
蒜 :半個鹽 :2
醬油 :5ml
具體步驟
1.小油菜洗淨
2.香菇洗淨
3.香菇焯水備用
4.油菜焯水備用
5.焯好水的油菜擺成一圈
6.香菇擺入中間。光線不好,用了閃光燈,油菜其實特別綠。
7.鍋中放入油燒熱後,放入蔥薑蒜末炒香
8.小火,放入醬油,鹽,蠔油。
9.趁熱澆到香菇上,吃時拌即可
香菇油菜一定要焯透,因爲不在入鍋炒。