香噴噴薄蛋燒茶巾包飯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.65W
準備時間:15分鐘 烹飪時間:60分鐘薄蛋燒茶巾包飯是一道可以成爲你豪華午餐的包飯哦,有蔬菜,有雞蛋,還有米飯哦,絕對不是單一的色彩哦,是多種顏色的組合哦,不管是自己在家裏面吃,還是跟孩子當做午飯,或者是自己上班攜帶着,都是極好的,金黃的蛋皮,軟糯的米飯,新鮮的蔬菜,樣樣都愛。
主料
米飯 :150胡蘿蔔 :30
玉米 :適量
黃瓜 :40
雞蛋 :4個
輔料
鹽 :適量具體步驟
準備所有食材
胡蘿蔔、黃瓜切丁;玉米剝粒;雞蛋開啟(可適當多用一點蛋黃)
油熱炒胡蘿蔔至六七分熟時放入玉米粒和黃瓜丁炒。
放入大米飯、鹽炒勻。
把雞蛋打散過濾
在餅鐺上抹一層油,油熱倒入雞蛋液,轉動餅鐺使雞蛋液攤勻。
等雞蛋液凝固後翻面(薄蛋燒
放平盤,把炒好的米飯放中間
用薄蛋燒把米飯包起來,用蔥葉收口,點綴即可。