鮮果炒澳牛粒怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.77W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
澳洲牛肉 :適量輔料
火龍果 :適量獼猴桃 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
澱粉 :適量
具體步驟
1. 澳洲牛肉(不帶筋的瘦肉爲宜)切粒後上漿備用、火龍果和獼猴桃切粒備用,火龍果外殼洗淨,留作盛器;
2. 起油鍋,待油至三成時倒入上好漿的澳洲牛肉粒略加煸炒,加入調料至八成熟;
3. 倒入水果粒一起煸炒,然後裝入火龍果殼即成。
牛肉粒上完薄漿後入鍋烹調時應大火爆炒,牛肉粒表面將形成一層焦脆的保護膜,防止肉汁流失。