洋蔥切烏賊怎麼做美味好吃

烏賊的做法多種多樣，它具有抗輻射和抗病毒的作用。洋蔥具有降低血壓，提神醒腦的作用，洋蔥還能清除體內氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預防骨質疏鬆，是適合中老年人的保健食物。這道洋蔥切烏賊鹹鮮可口，烏賊吃起來很軟但是很有嚼勁。

主料

輔料

具體步驟

1.烏賊切好

2.材料準備好

3.熱油鍋放入姜蒜辣椒煸香倒入炒過水的烏賊翻炒

4.倒入所有材料翻炒

5.翻炒均勻

6.白糖醋料酒生抽雞精調汁拌勻

7.淋入鍋中翻炒均勻即可

8.出鍋