營養的兔肉煲湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.33W
營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

兔肉是一種很好的食物,它很有營養,而且吃了也不會使人發胖,是非常理想的“美容食品”呢,所以經常吃兔肉對女生來說是特別好的,因爲兔肉是可以維護面板的彈性的。既然吃兔肉有這麼多的好處,那麼下面我們就一起來看看兔肉煲湯是怎麼做的吧。

主料

兔肉 :300
紅棗 :50

輔料

鹽 :適量
雞精 :適量
胡椒粉 :適量
薑片 :適量

具體步驟

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好兔肉和大棗。

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將兔肉洗淨,斬成塊。

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.用清水泡至1小時。

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將兔肉焯水。

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5.把兔肉放入湯鍋中加入薑片和適量的清水。

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.大火燒開,轉文火,煲至1小時候加入紅棗,繼續煲30分鐘。

營養的兔肉煲湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將煲好的兔肉湯盛入碗中,加入鹽 雞精 胡椒粉調味即可。

烹飪技巧

1、用清水泡出血水可以去腥味

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