自制韭花醬的做法 - 自制韭花醬怎麼做
來源:飄香吧 1.28W
“韭菜花可以吃,有很多的營養價值,是家庭常用的一種食物。韭菜花富含水分、蛋白質、脂肪、礦物質鈣、磷、鐵、維生素A原以及維生素B1和維生素B2等維生素。適宜夜盲症,乾眼病之人食用,因爲韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效能。又適宜面板粗糙以及便祕之人食用。1、補腎溫陽;2、益肝健胃;3、行氣血;4、潤腸通便;5、補充維生素A;6、降低血脂。”
食材明細
- 醬香 (口味)
- 其他 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)