百合功效有哪些

百合大家應該都不陌生，都知道百合在醫學上是一種中藥藥材。平時咱們在家裏也可以直接用來煮稀飯吃。百合分兩種，一種是幹百合，一種是鮮百合。他們的用途也大不一樣，那麼，究竟百合功效是哪些？又有哪些用途？接下來我們一起了解一下。

一、百合功效有哪些

1、防癌抗癌

百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

2、止咳潤肺

百合甘涼清潤，主入肺心，能清肺潤燥止咳，鮮百合含黏液質，有鎮靜止咳作用，適用於肺結核、咳嗽、咯血等症，固有此症狀的人羣可以吃點百合來緩解。特別咳嗽的人值得服用。

3、美容養顏

我們女性朋友知道，吃百合是可以美容養顏的，具有一定的滋補作用。因爲百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對面板細胞新陳代謝有益，油性面板的人多吃百合對面板特別好。

4、清熱解毒

百合中的有效成分能夠清熱解毒，民間常常用百合來去除一些由於食物飲用殘留的毒素

5、百合花是一劑滋補良藥：百合狀如白蓮花而得名，其味如山藥，除含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼.這些成分作用於人體，不僅具有良好的滋補效用，對於虛弱、慢性支氣管炎、結核病、神經官能症等患者有很大的幫助，而且對多種癌症都有一定的療效，也是一種天然的抗腫瘤藥.

6、百合有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神之功，以治療心肺疾患爲主，如肺熱、肺燥咳嗽、咳血吐血、低熱虛煩、驚悸失眠等症.湖南的湘百合與肉同煮，色香味俱佳，肉香百合醇，食之別有一番風味.在百合產區，人們還可把百合製成“桂花粉百合”、“糯米百合粥”等點心;浙江一帶農村在夏季常把百合製成羹點和百合飲料來食用;百合幹、百合粉、百合罐頭等更是探望病人、孝敬長輩的好禮品.

以上就是我們對百合功效的解釋，對於百合功效有哪些也有了更深刻的瞭解。女性朋友們也可以多吃百合，美容養顏的功效可是很好的。然後希望大家在日常生活中，除了在飲食上有一定的規劃，也要多注意鍛鍊身體，勞逸結合，有一個健康的體魄。