小蔥拌手撕雞脯肉的做法 - 小蔥拌手撕雞脯肉怎麼做
來源:飄香吧 1.28W
“簡單低脂的涼拌菜。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 拌 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
小蔥拌手撕雞脯肉的做法步驟
1、雞脯肉冷水下鍋,放蔥姜料酒。開鍋後撇去浮沫,小火煮20分鐘左右。
2、撈出晾涼。
3、撕成細絲,放入盤中。
5、澆入碗中。
6、放鹽和白糖。
7、少許生抽。
8、適量陳醋和味精。
9、撹拌勻。
10、小蔥切寸段,放入盤中,淋上蒜蓉糖醋辣汁,拌勻即可。
11、成品。
小竅門
料汁調配注意:先放蒜蓉和辣椒粉,用熱油呲出蒜香味和紅油,待冷卻後再放鹽、白糖和味精,適量生抽和陳醋。