涼菜 西蘭花拌花生米的做法 - 西蘭花拌花生米怎麼做 來源:飄香吧 1.66W 食材明細主料西蘭花 (適量)花生米 (適量)植物油 (適量)輔料醬油 (適量)醋 (適量)香油 (適量)鹹香 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花拌花生米的做法步驟1、炒鍋放油(最好是花生油)中小火翻炒花生米。炒制顏色發黃,出鍋備用。2、西蘭花洗淨掰小朵,焯水。喜歡口感軟的可以在鍋剛燒上水時就放鍋裏。3、焯水後的西藍花快速過涼水。控幹。4、炒制好的花生米和西蘭花拌在一起,加醬油,醋,香油。調勻即可。醬油稍多一點,就不用加鹽了。 西蘭花 西蘭花拌花生米的最正宗做法 西蘭花拌花生米怎麼做 西蘭花拌花生米的做法步驟 西蘭花拌花生米怎麼做好吃 西蘭花拌花生米的做法 西蘭花拌花生米的家常做法 西蘭花拌花生米 花生米