熱菜 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法 - 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花怎麼做 來源:飄香吧 1.04W 食材明細主料雞胸肉 (1塊)杏鮑菇 (1顆)西蘭花 (100g)輔料紅甜椒 (1只)調料生抽 (1勺)蠔油 (1勺)鹽 (適量)油 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法步驟1、準備好食材。2、西蘭花放開水裏面加少許食鹽和幾滴油焯水至斷生。3、放涼水裏面投涼備用。4、熱鍋熱油下入紅甜椒加少許食鹽煸炒一兩分鐘。5、加入杏鮑菇繼續翻炒。6、待杏鮑菇炒軟後加入雞胸肉翻炒至斷生。7、加入焯好水的西蘭花。8、加小半碗清水煮開。9、碗中放一勺生抽,少許澱粉。10、加少許清水調勻,勾芡。11、翻炒均勻即可出鍋。 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花怎麼做 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花怎麼做好吃 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的家常做法 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法 杏鮑菇 雞胸肉 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的最正宗做法 杏鮑菇雞胸肉炒西蘭花的做法步驟 西蘭花