尖椒炒雞腎的做法 - 尖椒炒雞腎怎麼做

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尖椒炒雞腎的做法 尖椒炒雞腎怎麼做

這道小炒口感帶辣,下飯也下酒,雞腎作爲動物的內臟膽固醇含量較高不宜經常食用,但偶爾來一盤這樣的小炒還是很爽口的

食材明細

主料
  • 雞腎 (300克)
  • 青尖椒 (8個)
  • 紅椒 (1個)
  • (幾片)
  • 蒜頭 (幾瓣)
輔料
  • (3克)
  • 雞粉 (2克)
  • 生抽 (2勺)
  • 料酒 (2勺)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

尖椒炒雞腎的做法步驟

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    1、雞腎洗淨後切片

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    2、鍋中加兩勺料酒,放入雞腎焯一下水。

  • 尖椒炒雞腎的做法 尖椒炒雞腎怎麼做 第4張

    3、雞腎衝去浮沫,瀝乾水份備用。

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    4、紅椒切段,青尖椒切成斜段。

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    5、薑切片,蒜切末。

  • 尖椒炒雞腎的做法 尖椒炒雞腎怎麼做 第7張

    6、鍋內熱油,下姜蒜小火炒香。

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    7、下雞腎大火翻炒幾下。

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    8、再下紅椒、青尖椒炒斷生。

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    9、最後調入適量鹽、雞粉、兩勺生抽翻炒均勻。

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    10、成品圖。

小竅門

1、雞腎切片後最好先入鍋焯一下水,可以去除腥味和浮沫

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