醬炒肝尖的做法 - 醬炒肝尖怎麼做
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“一道非常有特色的豬肝做法。豬肝片薄片用六必居的黃醬炒制,炒出來醬香濃郁,味道鮮美。
豬肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於兒童的智力發育和身體發育。
杏鮑菇具有杏仁香味,肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”
食材明細
- 醬香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 進階 (難度)
醬炒肝尖的做法步驟
1、豬肝用清水浸泡30分鐘。
2、用刀將豬肝片薄片。
3、將切好的豬肝入鍋中焯水。
4、盛出,控水。
5、焯過水的豬肝加入澱粉,蔥薑末,五香粉,胡椒粉。
6、抓勻醃製5分鐘。
7、菜椒去籽洗淨切片。
8、杏鮑菇洗洗淨切片。
9、幹黃醬加適量清水合成醬汁。
10、熱鍋下油,放入適量蔥姜熗鍋。
11、放入菜椒和杏鮑菇。
12、翻炒至斷生。
13、放入醃製好的豬肝。
14、旺火翻炒10秒鐘。
15、加入調好的黃醬。
16、旺火翻炒20秒關火即可。
小竅門
豬肝在炒之前一定要浸泡30分鐘以上。
炒制時間不要太長。