西瓜皮炒裏脊肉的做法 - 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做

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西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做

其實在我小時候媽媽就經常用西瓜皮給我和弟弟做菜吃。炒着吃、拌着吃、包餃子、做湯,不管是那種做法吃起來都是非常的爽口。

食材明細

主料
  • 西瓜皮 (適量)
  • 小裏脊肉 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 生粉 (適量)
  • 白胡椒粉 (適量)
配料
  • 食用油 (適量)
  • (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 味達美醬油 (適量)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西瓜皮炒裏脊肉的做法步驟

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第2張

    1、小裏脊肉洗淨切成條,加鹽、胡椒粉、料酒。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第3張

    2、加生粉抓勻。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第4張

    3、西瓜皮洗乾淨,切成片後加入適量食鹽醃製片刻。擠幹水分。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第5張

    4、不粘鍋加入適量食用油,燒熱後加入裏脊肉滑散,裏脊肉變色時盛出備用。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第6張

    5、鍋中留底油,感覺油少的話可以再加入適量的食用油,放入蔥薑絲炒出香味。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第7張

    6、加入擠幹水分的西瓜皮片,攪拌均勻。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第8張

    7、加入裏脊肉攪拌均勻。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第9張

    8、加入味達美醬油(或生抽)攪拌均勻。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第10張

    9、加水澱粉勾芡。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第11張

    10、西瓜皮變成透明狀,加入香油即可出鍋。

  • 西瓜皮炒裏脊肉的做法 西瓜皮炒裏脊肉怎麼做 第12張

    11、西瓜吃多了不但減不了肥,而且增肥。而西瓜皮中含有的多種酶成分,可促進脂肪和黑色素的分解,是既減肥又美容啊!

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