黃豆花生燜豬蹄的做法 - 黃豆花生燜豬蹄怎麼做

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黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做

這是一道非常簡單的傳統家常菜。豬蹄含有豐富的營養和膠原蛋白。老少皆宜。配上花生和黃豆,營養價值很高,用它來煲一鍋熱騰騰的湯。方法簡單,寒冷的冬天煲上一大鍋,一家人吃的其樂融融。

食材明細

主料
  • 豬蹄 (一根)
  • 黃豆 (二勺)
  • 花生 (半勺)
  • 大蔥葉 (一根)
  • 生薑 (二片)
  • 八角 (3個)
輔料
  • (少許)
  • 料酒 (一匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黃豆花生燜豬蹄的做法步驟

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第2張

    1、去菜市場買回新鮮的豬蹄買的時候叫師傅幫我們剁成大一點的塊。把豬蹄的皮子燒一下。這樣一會口感會更加豐富。然後冷水下鍋。加少許料酒。水沸後煮五分鐘,煮出血水即可出鍋。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第3張

    2、鍋裏放一點點的油。我們把。八角和薑片爆香。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第4張

    3、倒入豬蹄均勻翻炒五分鐘即可。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第5張

    4、這個黃豆我們提前要用清水泡發兩小時。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第6張

    5、我們把豬蹄轉入沙鍋中,倒入沒過豬蹄的清水,大火煮沸。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第7張

    6、煮沸倒入洗淨的黃豆和花生。轉成小火悶煮這這下大家就幹什麼幹什麼去吧。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第8張

    7、蓋上蓋子煮兩小時。

  • 黃豆花生燜豬蹄的做法 黃豆花生燜豬蹄怎麼做 第9張

    8、起鍋前撒上大蔥葉。放適量的鹽。特別簡單的冬日暖身湯就做好了。

小竅門

這道菜的重點體現的是黃豆和豬蹄的結合,所以說不必配其他的菜蔬。

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